INITIATION PRATIQUE A LA NATUROPATHIE

Santé naturelle l'ekilibre

La naturopathie vise à éduquer la personne à prendre soin de sa propre santé et de la santé de sa famille, en soutenant la capacité du corps à guérir. Différentes techniques sont utilisées pour maintenir la santé de façon holistique.
L’alimentation : les aliments utilisés à titre préventif contre les maladies et comme élément essentiel du mieux-être sont établis depuis plus de 4 000 ans par la naturopathie. La nourriture est un déterminant majeur de la santé qui est directement sous notre contrôle. Nous ne pouvons pas toujours contrôler la pollution, les facteurs héréditaires, le bruit, l’environnement et les comportements sociaux et émotionnels des autres, mais nous pouvons certainement choisir ce que nous mangeons. En faisant attention aux principes de l’alimentation, nous intégrons ces composants naturels et puissants de guérison dans la vie quotidienne, car tout ce que nous faisons trois fois par jour aura un effet sur notre corps !
D’autres techniques, reposant sur l’élimination des toxines, le jeûn, le sport et le sommeil sont toutes aussi importantes et complètent une prise en charge responsable de notre santé.

Le détail de nos cours est disponible à la demande.

Icônes sur WordPress (presque) sans plugin : image ou police ... Nous organisons régulièrement des stages à Bordeaux (Gironde), à Mont de Marsan, Dax (Landes) et Anglet (Pays Basque), en petits groupes.

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